Crustless Lauch-Quiche

Crustless Lauch-Quiche
Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Crustless Lauch Quiche könnte ein spektakuläres Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 316 Kalorien, 13g protein, und 26 G Fett. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie koscheres Salz und Pfeffer, Lauch, ein paar Tropfen scharfe Sauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von mediterranem Essen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 31%, was nicht so ausgezeichnet ist. Ähnliche Rezepte sind Krustenloser Lauch, Grüns und Kräuterquiche, Krustenloser Lauch, Grüns und Kräuterquiche, und Crustless Quiche von Pam.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
In einer mittleren Pfanne 1 Esslöffel Butter schmelzen. Wenn die Butter anfängt zu schäumen und an den Rändern der Pfanne leicht zu bräunen, schalten Sie die Hitze aus und fügen Sie den Lauch hinzu. Drehen Sie die Hitze wieder auf mittel und würzen Sie den Lauch mit Salz und Pfeffer. Rühren, um zu mischen. 2 bis 3 Minuten kochen lassen, bis der Lauch nur leicht zart wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ButterButter
LauchLauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Übertragen Sie den Lauch auf ein Backblech und legen Sie das Blatt in den Kühlschrank.
Zutaten, die Sie benötigen
LauchLauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Knacken Sie die Eier in eine mittelgroße Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Die Eier verquirlen, um sie aufzubrechen.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
6
Fügen Sie die Scheiben Ziegenkäse hinzu und würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Verwenden Sie einen Schneebesen, um den Ziegenkäse aufzubrechen und mit den Eiern zu vermischen. Wenn es ziemlich glatt ist, Sahne, Milch, scharfe Soße und Worcestershire unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
ZiegenkäseZiegenkäse
Heiße SoßeHeiße Soße
CremeCreme
EiEi
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
7
Den Boden und die Seiten der Auflaufform mit dem restlichen 1 Esslöffel Butter einfetten und mit dem Quiche-Teig füllen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
8
Stellen Sie die Schüssel in die Mitte des Ofens und backen Sie sie etwa 20 Minuten lang. Öffnen Sie die Ofentür und legen Sie die Brie-Scheiben vorsichtig auf die Quiche. Schließen Sie den Ofen und backen Sie weitere 10 bis 15 Minuten, bis die Oberseite leicht braun ist. Vor dem Schneiden 20 bis 30 Minuten abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Verschiedene Cracker Und/oder Frisches ObstVerschiedene Cracker Und/oder Frisches Obst
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen

Empfohlener Wein: Bordeaux, Champagner, Weißer Burgund

Französisch funktioniert sehr gut mit Bordeaux, Champagner und weißem Burgunder. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner macht man selten etwas falsch. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Das Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur mit einer 4.3 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.
Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur
Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur
Mit einer dunklen rubinroten Farbe ist dieser Wein weich und drückt große Flexibilität und Eleganz aus, mit fruchtigen Noten, die an reife Trauben erinnern. Kurz gesagt, awein, um jede Mahlzeit glücklich zu begleiten. Aufgrund seiner Hauptmerkmale, Frische und Finesse ist es ratsam, innerhalb von 2 oder 3 Jahren zu trinken.
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 15 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
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