Curry-Kichererbsen mit Frischem Ingwer und Koriander

Name: Curry-Kichererbsen mit Frischem Ingwer und Koriander
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke schwarze Pfefferkörner; 1 Heath Bar Toffeestücke cayenne (optional); 2 Heath Bar Toffeestücke Reine chile Pulver; 3 BL Ein paar frische Koriander , zum Garnieren; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Kichererbsen; 1 Zolln frischer Ingwer, geschält und gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos garam masala; 4 grüne Kardamomschoten; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Kurkuma; 1 Saft von Zitrone; 1 rote Zwiebel, fein gehackt; 6 Garnelen und geädert Salz nach Geschmack; 3 frische Serrano-Chilis, gesät, deveined und in Julienne geschnitten, zum Garnieren; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sesam-oder Pflanzenöl; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Curry-Kichererbsen mit frischem Ingwer und Koriander könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 341 Kalorien, 14g protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zwiebeln, Kardamomschoten, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 0%. iemlich gut. Versuchen Frische Thunfisch Burger mit Ingwer & Koriander, Maisbraten mit Ingwer, Knoblauch & frischem Koriander, und Curry-Kichererbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Spülen Sie die Kichererbsen gründlich aus und legen Sie sie zusammen mit dem Wasser in den Slow Cooker. Abdecken und 6 bis 8 Stunden bei niedriger Hitze kochen, bis die Kichererbsen weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

In einer großen Pfanne die Zwiebel im Sesamöl etwa 15 Minuten dunkelbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie die Kreuzkümmelsamen, Pfefferkörner, Nelken, Kardamom, Chilipulver, Ingwer, Kurkuma, Garam Masala und Cayennepfeffer in einer elektrischen Kaffeemühle oder einem Mörser und Stößel und mahlen Sie zu einem groben Pulver.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Cayennepfeffer

Garam Masala

Kreuzkümmelsamen

Pfefferkörner

Cardamom

Gelbwurz

Nelke

Kaffee

Ingwer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mörser Und Stößel

Fügen Sie die grob gemahlenen Gewürze der Zwiebel hinzu und kochen Sie weitere 5 Minuten, dann fügen Sie die Zwiebel und die Gewürze zu den gekochten Kichererbsen hinzu. Erholen Sie sich und kochen Sie weitere 30 bis 60 Minuten weiter.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Rzen

Zwiebel

Mit einem Handmixer einige der Kichererbsen im Einsatz pürieren, um die Mischung zu verdicken.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Immersions-Mixer

Mit Salz abschmecken, dann den Zitronensaft einrühren. In Schüsseln schöpfen, einen Klecks Joghurt hinzufügen und mit den Chilischeiben und Korianderblättern garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Koriander