Dan Dan Nudeln

Dan Dan Nudeln
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Dan Dan Nudeln könnten ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 36 G Fett, und insgesamt 570 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 7 der fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 31 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sesamöl, Ramen Nudeln, Schalotten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. iemlich gut. Versuchen veg-Nudeln , wie man Veg-Nudeln herstellt / einfache Veg-Nudeln, Somen Nudeln w / Süße Soja-Ingwer-Sauce -Takashi Nudeln Kochbuch, und Nudeln für das neue Jahr: Kantonesische gebratene Entensuppe Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erdnussbutter, Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, brauner Zucker, Sesamöl, schwarzer Essig und Chiliöl in die Schüssel einer Mini-Küchenmaschine geben. Verarbeiten, bis die Mischung gut kombiniert ist und eine paste bildet, 1 bis 2 Minuten. Bei laufendem Prozessor nach und nach die Hühnerbrühe hinzufügen und verarbeiten, bis die Sauce cremig und gut kombiniert ist, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer EssigSchwarzer Essig
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
(z. B. Crunch Bar)(z. B. Crunch Bar)
Diät-CremesodaDiät-Cremesoda
Tasse Gefrorenes Edamame, AufgetautTasse Gefrorenes Edamame, Aufgetaut
Chili-ölChili-öl
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
In eine große Rührschüssel geben, abdecken und beiseite stellen, während Sie den Rest der Schüssel zubereiten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
3
4 Liter Wasser in einen großen Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
4
Fügen Sie die Nudeln und kochen, bis al dente, 1 zu 1 1/2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
5
In einem Sieb gründlich abtropfen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert
6
Fügen Sie die Nudeln in die Schüssel mit der sauce und werfen zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
7
Servieren Sie gekrönt mit den Erdnüssen und Schalotten.
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)
SchwierigkeitMedium
Fertig in31 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
Magazin