Die Türkei Quesadilla

Die Türkei Quesadilla
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Türkei Quesadillan einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 13g protein, 4g Fett, und insgesamt 232 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Kopf in den laden und Holen oscar mayer deli Putenbrust, taco bellâ® & chunky salsa -, Milch-singles, und ein paar andere Dinge zu machen, die es heute ist. Um die Mehltortillas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Zucker-Chips als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Thanksgiving Reste Quesadilla (3-Käse Türkei Cranberry & Salbei Quesadilla), Die Türkei Quesadilla, und Gebratener Truthahn Quesadilla.

Anweisungen

1
Spread 1 Tortilla mit 1 EL. der salsa.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
VerbreitenVerbreiten
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
2
Mit Truthahn und 2% Milchpulver bedecken; oben mit restlichen 1 EL. salsa und restliche Tortilla.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
2 Prozent Milch2 Prozent Milch
Ganze TürkeiGanze Türkei
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
3
Mikrowelle auf hoher 30 sec. oder bis 2% Milchpulver zu schmelzen beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Prozent Milch2 Prozent Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
4
In Viertel schneiden.

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion1
Gesundheits-Score8
GerichteBeilage
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