Drei-Bohnen-Chili

Name: Drei-Bohnen-Chili
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) kann keine-salz-hinzugefügt schwarze bohnen, abgelassen; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Feuer-geröstete zerdrückte Tomaten; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Der SCHOTTER IST Reduziert Fett oder KNUDSEN-Light Sour Creme; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) kann keine-Salz-hinzugefügt rote Kidneybohnen, abgelassen; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) kann keine-salz-hinzugefügt pinto bohnen, abgelassen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) jar TACO BELLÂ® Dick & Chunky Salsa; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten KRAFT mexikanischen Stil 2% Milch Fein Zerkleinert Vier Käse

Drei-Bohnen-Chili ist ein glutenfrei Suppe. Eine Portion enthält 121 Kalorien, 6g Eiweiß, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pinto-Bohnen ohne Salzzusatz, Koriander, Knudsen-Creme und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. 5%. ut. Versuchen für Crockpot Hühnchen und Bohnen-Chili-und Chili-Cheese-Dip, Schwarze Bohne / Rote Bohne Chili, und 3-Bohnen-Chili für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Alle Zutaten außer Käse, Sauerrahm und Koriander unter gelegentlichem Rühren in einem Topf zum Kochen bringen. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 10 min köcheln lassen. gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne