Einfache Enchilada

Einfache Enchilada
Das Rezept Easy Enchilada könnte Ihr mexikanisches Verlangen in ungefähr befriedigen 30 Minuten. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 312 Kalorien, 19g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses Rezept von Kraft Recipes hat 188 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Pfeffer, Taco bellâ® & Chunky Salsa, Knoblauchpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Einfache Enchilada Pie, Einfacher Hühnchen-Enchilada-Dip, und Einfache rote Enchilada-Sauce.

Anweisungen

1
Kochen Sie das Huhn in einer großen Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray besprüht ist, bis es fertig ist, und rühren Sie gelegentlich um.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Vom Herd nehmen.
3
Fügen Sie trockene Gewürze, 1 Tasse Käse und 1/2 Tasse Salsa hinzu; gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
WürzeWürze
KäseKäse
ZähneknirschenZähneknirschen
4
1/2 Tasse der restlichen Salsa auf jeweils 2 Mikrowellenplatten verteilen. Löffel 1/4 Tasse Hühnermischung in der Mitte jeder Tortilla; aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
VerbreitenVerbreiten
ZähneknirschenZähneknirschen
RollenRollen
5
Legen Sie 6 Roll-ups, Nahtseiten nach unten, in einer Schicht auf jede vorbereitete Platte. Top mit restlicher Salsa und Käse. Lose mit Wachspapier abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
ZähneknirschenZähneknirschen
RollenRollen
6
Mikrowelle enchiladas, 1 platte zu einer zeit, auf HOHE 2 zu 3 min. oder bis der Käse geschmolzen ist und Enchiladas durch erhitzt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score11
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