Erbsen und Hülsen

Name: Erbsen und Hülsen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten butter, weich gemacht; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fein gehackte frische Minze; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch oder gefroren, grüne Erbsen, aufgetaut; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. zucker, Erbsen, getrimmt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Erbsen und Hülsen aus. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 89 Kalorien, 4g Eiweiß, und 3g Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Erbsen, Minze, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1%. olide. Versuchen Erbsen & Hülsen mit Zwiebel, Erbsenschoten und Paprika, und Rindfleisch mit Erbsenschoten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Dampf snap Erbsen, bedeckt, 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker Snap Erbsen

Grüne Erbsen in die Pfanne geben; 2 Minuten dämpfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie Erbsen, Butter und Salz in einer großen Schüssel; Werfen Sie sanft zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Erbse

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mit Minze bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Minze

Löffel in einer kleinen Schüssel oder auf einem umrandeten Teller servieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneiden Sie den Zucker und die Erbsen in mundgerechte Stücke. Minze weglassen, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker Snap Erbsen

Minze

Ernährung Hinweis: Erbsen

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse

Erbsen platzen vor Nährstoffen. Sie sind vollgepackt mit Eiweiß und Ballaststoffen sowie einer Auswahl an Vitaminen und Mineralstoffen, einschließlich Vitamin C und A sowie Folsäure.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse