Fettarme Packung italienisches Huhn und Gemüse
Das Rezept fettarme Päckchen italienisches Huhn und Gemüse könnte Ihr mediterranes Verlangen in der Umgebung befriedigen 32 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 36g protein, 22g Fett, und insgesamt 576 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 7 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoli, Basilikum, Parmesan und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 6%. enial. Versuchen Fettarme Zimt-Energiebällchen, Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Lachs mit Krabben und Gemüse in einer Folienpackung für ähnliche Rezepte.
Zutaten
4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gefrorener Brokkoli, Blumenkohl und Karotten]()
gefrorener Brokkoli, Blumenkohl und Karotten1Doppelt gefüllte Oreos![Heißes Wasser (100 °F)]()
Heißes Wasser (100 °F)1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![fettfreies italienisches Salatdressing, geteilt]()
fettfreies italienisches Salatdressing, geteilt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![geriebener parmesan-Käse]()
geriebener parmesan-Käse2Garnelen und geädert![Serviervorschlag: über gekochte Nudeln servieren]()
Serviervorschlag: über gekochte Nudeln servieren2![ohne Knochen hautlose Hähnchenbrusthälften]()
ohne Knochen hautlose Hähnchenbrusthälften
gefrorener Brokkoli, Blumenkohl und Karotten1Doppelt gefüllte Oreos
Heißes Wasser (100 °F)1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
fettfreies italienisches Salatdressing, geteilt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
geriebener parmesan-Käse2Garnelen und geädert
Serviervorschlag: über gekochte Nudeln servieren2
ohne Knochen hautlose HähnchenbrusthälftenSchwierigkeitNormal
Fertig in32 m.
Portion2
Gesundheits-Score37
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