Fettuccine mit Wurst und Grünkohl

Name: Fettuccine mit Wurst und Grünkohl
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete Ei-Fettuccine; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kale, harte Stiele und Mittelrippen verworfen und Blätter grob gehackt; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reduzierte Natrium-Hühnerbrühe; 3 (Winter) Päckchen Sazon mit Koriander und Achiote; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten oz fein geriebener Pecorino Romano plus extra zum Servieren; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) heiße Truthahn-oder Schweinswurst, Därme weggeworfen und Wurst zerbröckelt

Fettuccine mit Wurst und Grünkohl könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 50g Fett, und insgesamt 601 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie ei fettuccine, pecorino romano sowie zusätzliche, Hühnerbrühe und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 6%. olide. Ähnliche Rezepte sind Fettuccine mit Wurst und Grünkohl, Italienische Wurst, Grünkohl und Blister Tomaten Fettuccine, und Fettuccine mit Drei-Kräuter-Pesto, Schwarzkohl und Austernpilzen.

Anweisungen

Öl in einer 12-Zoll schweren Pfanne bei mäßig hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht, dann Wurst kochen und alle Klumpen mit einem Löffel aufbrechen, bis sie gebräunt sind, 5 bis 7 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In der Zwischenzeit blanchieren Sie Grünkohl in einem 6-Liter-Topf mit kochendem Salzwasser, unbedeckt, 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Grünkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Grünkohl mit einem großen Sieb entfernen und abtropfen lassen. Bringen Sie das Kochwasser im Topf zum Kochen, dann kochen Sie die Nudeln in kochendem Wasser, aufgedeckt, bis al dente. Reserve 1 Tasse Pasta-Kochwasser, dann abtropfen lassen Pasta in einem Sieb.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Wasser

Grünkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Topf

Während Pasta kocht, fügen Sie Grünkohl zu Wurst in Pfanne und braten, rühren häufig, bis nur zart, über 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Pasta

Grünkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Brühe hinzu, rühren und kratzen Sie alle braunen Stücke vom Boden der Pfanne, fügen Sie dann Nudeln und 1/2 Tasse Kochwasser zur Pfanne hinzu und werfen Sie, bis sie kombiniert sind. Käse einrühren und auf Wunsch mit zusätzlichem Kochwasser verdünnen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse