Flunder-Fischsalat

Name: Flunder-Fischsalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Flunderfilets; 1 kleiner Haufen frische Petersilie, gründlich getrocknet; 2 (Winter) gehackte frische Petersilienblätter; 8 Drops gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel; 1 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 2 zitronen, dünn geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frisch gepresster Limettensaft; 648 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (Winter) gehackte Schalotten; 3 (Winter) weißweinessig

Wenn Sie Ihrer Sammlung weitere glutenfreie, milchfreie, ganze 30 und pescatarianische Rezepte hinzufügen möchten, ist Flunder-Fischsalat möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Für 4,3 $ pro Portion deckt dieses Rezept 18 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 427 Kalorien , 22 g Protein und 36 g Fett pro Portion. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pfeffer, koscheres Salz, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten . Mit einer Löffelnote von 69 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Mittelmeerfisch (Flunder) , Schulkid-Flunder mit Fish-Camp Buerre Blanc und Carrie S. Forbes – Gingerlemongirl.com: Gebackene Parmesan-Flunder von Cafe Atlantic und Kates Mais-Quinoa-Salat .

Anweisungen

Öl und Essig in einer mittelgroßen Rührschüssel verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wie Käse Für Tacos

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Schwarzen Pfeffer, Salz, Limettensaft, scharfe Soße, Frühlingszwiebeln, Petersilie und Zitrone hinzufügen und verrühren. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Ungesalzene Butter, In 6 Stücke Geschnitten

1 Erdbeere, Geschält

Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen

Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)

Schalen Von Zitrone

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Den Fisch dazugeben und vorsichtig vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F vor. Bringen Sie das Olivenöl in einem mittelgroßen Topf bei schwacher Hitze auf 300 bis 310 Grad F. Während das Öl erhitzt wird, würzen Sie die Flunderfilets von allen Seiten mit koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Babyschalennudeln, Al Dente Gekocht

Flunderfilets

Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Legen Sie die Hälfte der Zitronenscheiben und die Hälfte der Petersilie auf den Boden einer gusseisernen Pfanne, die groß genug ist, um die Filets in einer einzigen Schicht ohne Überlappung aufzunehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)

Schalen Von Zitrone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Die gewürzten Filets auf die Zitronen legen. Mit den restlichen Zitronen und Petersilie belegen. Sobald das Öl die richtige Temperatur erreicht hat, gießen Sie es vorsichtig über die Filets, geben Sie es in den Ofen und pochieren Sie es 10 Minuten lang. Vor dem Servieren 5 Minuten abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)

Schalen Von Zitrone

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Kochausrüstung

Wie Käse Für Tacos

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Zutaten

Portion:

0(kann sein oder überfliegen)

unverpackte Schweinswurst 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Flunderfilets 1kleiner Haufen

frische Petersilie, gründlich getrocknet 2(Winter)

gehackte frische Petersilienblätter 8Drops

gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel 1(kann sein oder überfliegen)

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz 2

zitronen, dünn geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frisch gepresster Limettensaft 6486 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 2(Winter)

gehackte Schalotten 3(Winter)

weißweinessig

Empfohlener Wein: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Grüner Veltliner

Salat passt sehr gut zu Chardonnay, Sauvignon Blanc und Grünem Veltliner. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genug Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Der Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut mit einer Bewertung von 4,3 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 34 Dollar pro Flasche.

Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut

Extra Brut '61 ist eine Hommage an die Geburt von Franciacorta im Jahr 1961 – dem Jahr, in dem Berlucchi den ersten Schaumwein dieser klassischen Methode produzierte. Diese lustige und lebendige Wunderkerze bietet Zitrusfrüchte und einen knackigen, sauberen Abgang.Mischung: 85 % Chardonnay, 15 % Pinot Nero*Das Etikett für Franciacorta '61 Extra Brut wird derzeit geändert. Möglicherweise erhalten Sie eines der beiden oben aufgeführten Etiketten. Spezifische Etiketten können nicht angefordert werden.