Französisch im Nu: Knuspriger Lachs mit Linsen du Puy und Zwei-Senf-Crème Fraîche

Französisch im Nu: Knuspriger Lachs mit Linsen du Puy und Zwei-Senf-Crème Fraîche
Französisch im Nu: Knuspriger Lachs mit Lentils du Puy und Zwei-Senf-Crème Fraîche könnte genau das Richtige sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 634 Kalorien, 45g protein, und 29g Fett pro portion. Dieses deckt 45% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Korn Senf, Linsen du puy, frisch flache Blatt Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Creme Fraiche zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pfirsich Und Creme Fraiche Torte als dessert. 1%. roßartig. Versuchen Französisch im Nu: Chaussons aux Pommes mit Zimt-Crème Fraîche, Französisch im Nu: Crème Fraîche Cupcakes mit Provence Lavendelglasur, und Französisch im Nu: Bernadettes Poisson à la Crème für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beginnen Sie mit der Herstellung der Linsen. Bei mittlerer Hitze die Karotten und die Schalotte in 1 Esslöffel Olivenöl anbraten. Würzen Sie sie mit den Thymianblättern, Salz und Pfeffer und kochen Sie sie 5 Minuten lang, bis sie nur schwitzen und weich und duftend sind.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
LinseLinse
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
2
Fügen Sie die Linsen hinzu und würzen Sie sie erneut mit Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
LinseLinse
3
Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und gießen Sie den Weißwein hinein. Rühren und Kochen, bis der Wein absorbiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
4
Fügen Sie die Brühe oder Wasser hinzu. Abdecken und zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht, reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, halten Sie es bedeckt und kochen Sie es etwa 25 Minuten lang, bis die Linsen zart sind, aber immer noch einen guten Bissen haben und ihre Form behalten.
Zutaten, die Sie benötigen
LinseLinse
1 Gehäufter Esslöffel Weißer Pfeffer1 Gehäufter Esslöffel Weißer Pfeffer
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
5
Überschüssige Flüssigkeit abgießen und mit dem restlichen 1 Esslöffel Olivenöl und der Petersilie werfen. Passen Sie die Gewürze nach Bedarf an.
Zutaten, die Sie benötigen
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
6
Für den Lachs die Filets auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen und die weiche Butter auf die Hautseite des Lachses streichen. Verwenden Sie alles, auch wenn es übermäßig aussieht. Das macht die Haut so knusprig und perfekt.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)
Mayonnaise Und Mehr Nach BedarfMayonnaise Und Mehr Nach Bedarf
7
Erhitzen Sie eine große Bratpfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie die 2 Esslöffel Olivenöl hinzu. Wenn es schimmert, fügen Sie vorsichtig den Lachs hinzu, Hautseite nach unten. Es wird ein bisschen spritzen, also lass den Lachs langsam und weg von dir in den Topf fallen. Kochen Sie für 5 Minuten, dann umdrehen und kochen für 3 Minuten, oder bis Sie gewünschte doneness erreicht haben.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
Mayonnaise Und Mehr Nach BedarfMayonnaise Und Mehr Nach Bedarf
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten
8
Während der Lachs kocht, bereiten Sie die Senf-crème fraîche. Crème Fraîche, 2 Senf und Zitronenschale verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Creme FraicheCreme Fraiche
Silberne NonpareillesSilberne Nonpareilles
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenEnglische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Mayonnaise Und Mehr Nach BedarfMayonnaise Und Mehr Nach Bedarf
9
Um dieses Gericht zu servieren, löffeln Sie einen Hügel der Linsen auf einen Teller und setzen Sie den Lachs darauf. Die Crème Fraîche über den heißen Fisch löffeln und im Filet und in den Linsen schmelzen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Creme FraicheCreme Fraiche
LinseLinse
Mayonnaise Und Mehr Nach BedarfMayonnaise Und Mehr Nach Bedarf
Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben GeschnittenCippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten
10
Servieren Sie mehr Sauce neben.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt
11
Mit ein paar Zitronenscheiben, einigen frischen Thymianzweigen und einigen gemischten Oliven garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne ChilisDose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis
Schalen Von ZitroneSchalen Von Zitrone
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score56
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