Fregola Sarda mit gebratenem Gemüse und Garnelen

Name: Fregola Sarda mit gebratenem Gemüse und Garnelen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Englischsprachige Künste spargel Speere; 1 WES E Englischsprachige Künste karotten, in dicke Stöcke geschnitten; 1 klein x kleine fenchel birne, dick geschnitten; 1 WES E Englischsprachige Künste Fregola; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Bund frischer Spinat (ca.; 1 x Japanische Aubergine, dick geschnitten; 1 WES E Englischsprachige Künste pilze, geviertelt; 1 x Zwiebel, geviertelt; 1 WES E Englischsprachige Künste Tigergarnelen, Schmetterlinge; 1 x Zucchini, in dicke Stücke geschnitten

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Fregola Sarda mit gebratenem Gemüse und Garnelen. Dieses Rezept is für 1 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10g Eiweiß, 2 g Fett, und insgesamt 242 kalorien Portion/en. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarian Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Spargelspeere, Tigergarnelen, Fregola und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. partitur von 90%, dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte sind Fregola Sarda mit Huhn und gebratenem Babygemüse, Schweinekoteletts, Fregola Sarda mit Persimmon & Minze und Sautéed Löwenzahn Greens, und Fregola mit verkohlten Zwiebeln und gerösteten Kirschtomaten.