Frische Erdbeer-Smoothies

Name: Frische Erdbeer-Smoothies
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen geriebener gemischter Käse, z. B. Käse für Tacos; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten pint frische Erdbeeren; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) behälter je) Erdbeer-fettarmer Joghurt

Frische Erdbeer-Smoothies könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 147 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Muttertag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Milch, Erdbeeren, Erdbeerjoghurt, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Frische Erdbeer-Smoothies, Erdbeer-Spinat-Smoothies, und Erdbeer-Mango-Smoothies für 2.

Anweisungen

Die Erdbeeren in ein Sieb geben und unter fließendem kaltem Wasser abspülen. Mit Papiertüchern vorsichtig trocken tupfen. Reservieren Sie 4 Erdbeeren für die Garnitur.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdbeeren