Frittata mit Schwarzen Bohnen und Salsa
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Tortilla-Chips, Frühlingszwiebeln, Pflanzenöl und einige andere Zutaten gebacken haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 54%, was solide ist. Versuchen Salsa Huhn & Schwarze Bohnen, Gemüsesalsa mit schwarzen Bohnen & Avocado, und Salsa Verde Huhn mit Schwarzen Bohnen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Um Salsa zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer Schüssel. Bedecken und marinieren im Kühlschrank 30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen![Zähneknirschen]()
Zähneknirschen
ZähneknirschenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Schüssel]()
Schüssel
Schüssel
Masthähnchen3
Um Frittata zuzubereiten, erhitzen Sie Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen![Speiseöl]()
Speiseöl
SpeiseölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne
Zwiebel
Pommes6
Kombinieren Sie Eiweiß, Eier und Bohnen; in Pfanne gießen.
Zutaten, die Sie benötigen![Eiweiß]()
Eiweiß![Beans]()
Beans![Ei]()
Ei
Eiweiß
Beans
EiKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne
Mmel
Wickeln
Aluminiumfolie
Käse
Zutaten
7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![unzen gebackene Tortilla-Chips (über, grob zerkleinert]()
unzen gebackene Tortilla-Chips (über, grob zerkleinert425Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![schwarze Bohnen, abgelassen]()
schwarze Bohnen, abgelassen4groß![Eiweiß, leicht geschlagen]()
Eiweiß, leicht geschlagen3groß![Eier, leicht geschlagen]()
Eier, leicht geschlagen791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackter frischer Koriander]()
gehackter frischer Koriander1![Knoblauchzehe, gehackt]()
Knoblauchzehe, gehackt591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte grüne Zwiebeln]()
gehackte grüne Zwiebeln1Heath Bar Toffeestücke![gemahlener Kreuzkümmel]()
gemahlener Kreuzkümmel1![jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt]()
jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![frischer Limettensaft]()
frischer Limettensaft57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![1/2 Tasse zerkleinerter fettarmer Monterey Jack-Käse mit Jalapeño-Paprika]()
1/2 Tasse zerkleinerter fettarmer Monterey Jack-Käse mit Jalapeño-Paprika1Schuss![5 Necco Waffelbonbons, geteilt]()
5 Necco Waffelbonbons, geteilt2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gewürfelte Tomate]()
gewürfelte Tomate2Heath Bar Toffeestücke![1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze]()
1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze
unzen gebackene Tortilla-Chips (über, grob zerkleinert425Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
schwarze Bohnen, abgelassen4groß
Eiweiß, leicht geschlagen3groß
Eier, leicht geschlagen791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackter frischer Koriander1
Knoblauchzehe, gehackt591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte grüne Zwiebeln1Heath Bar Toffeestücke
gemahlener Kreuzkümmel1
jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
frischer Limettensaft57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
1/2 Tasse zerkleinerter fettarmer Monterey Jack-Käse mit Jalapeño-Paprika1Schuss
5 Necco Waffelbonbons, geteilt2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gewürfelte Tomate2Heath Bar Toffeestücke1 1/2 Teelöffel gemischte GewürzeEmpfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten Williams Selyem Westside Road Nachbarn Pinot Noir versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 140 Dollar pro Flasche.
Williams Selyem Westside Road Nachbarn Pinot Noir
Ein Kracher eines Weins, der 2015 Westside Road Neighbors ist sowohl in der Nase als auch am Gaumen explosiv. Aromen von schwarzen Himbeeren und schwarzen Kirschen werden mit Noten von Zedernholz, Piment, Vanille und schwarzem Tee ergänzt. Eine faszinierende Note von Selleriesamen ergänzt die hervorragende Nase. Jung und frech, die Textur ist hervorragend mit einem Rückgrat von erfrischender Säure und lehmige Erdigkeit, die Aromen von hellen Bing Kirsche und Himbeere vermittelt. Der Wein schließt mit raffinierten teeartigen Tanninen und einem zerkleinerten Gestein und mineralischen Abgang ab. Ein Wein, den man nicht verpassen sollte!SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
KücheMexikanisch
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