Garnelen-Bohnensalat mit Harissa-Dressing

Name: Garnelen-Bohnensalat mit Harissa-Dressing
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hähnchenbrust vom Drehspieß; 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dosen je) Cannellini Bohnen, gespült und abgelassen; 1 Selleriestiel, dünn diagonal geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch flachblättrige Petersilienblätter; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe, gehackt; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten harissa; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschälte gekochte Garnelen (26 zu 30 pro lb.)

Garnelen- und Bohnensalat mit Harissa-Dressing ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 40g protein, 20g Fett, und insgesamt 538 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Rucola, Olivenöl, flachblättrigen Petersilienblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 5%. Versuchen Garnelen-Bohnensalat mit cremigem Zitronen-Dill-Dressing, Salat aus weißen Bohnen und rotem Pfeffer mit Pinienkerndressing, und Salat aus weißen Bohnen und Gerste mit Rote-Bete-Joghurt-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rucola, Bohnen, Sellerie, Petersilie und Garnelen in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Rucola

Petersilie

Selleries

Garnele

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mischen Sie die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel und servieren Sie sie auf der Seite zum Salat.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

* Finden Sie Harissa, eine nordafrikanische Chile-und-Gewürzpaste, im International Foods Aisle.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürzpaste

Harissa

Chili-Pfeffer

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Hähnchenbrust vom Drehspieß 8501 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

dosen je) Cannellini Bohnen, gespült und abgelassen 1

Selleriestiel, dünn diagonal geschnitten 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

flachblättrige Petersilienblätter 1EL Rotweinessig

Knoblauchzehe, gehackt 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

harissa 1Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschälte gekochte Garnelen (26 zu 30 pro lb.)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Loveblock Pinot Gris mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.