Garnelen-Melonen-Salat

Name: Garnelen-Melonen-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Mandeln; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kleine Gurke, dünn geschnitten; 2 klein honigmelonen oder Melone; 1 Heath Bar Toffeestücke geriebene Zitronenschale; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettarmer Joghurt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner mayonnaise oder Salatdressing; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene gekochte mittlere Garnelen, aufgetaut; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (2-lagige) gelbe Kuchenmischung

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Garnelen in Melonensalat. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und pescatarische Rezept hat 404 Kalorien, 24g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Mandeln, Garnelen, lowfat Joghurt, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salatdressing zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Eine Schüssel Schokoladenkuchen als dessert. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Garnelen-Melonen-Salat, Gelbe Melone Muskateller (Melonensalat), und Gurken-Gazpacho mit Garnelen und Melone.

Anweisungen

Schneiden Sie jede Melone quer in zwei Hälften.

Zutaten, die Sie benötigen

Melone

Samen entfernen. Scoop Melone aus jeder Hälfte, so dass 1-Zoll-Rand um die Spitze. Melone hacken und gründlich abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Melone

Seeds

In einer großen Schüssel Joghurt, Mayonnaise, Dillkraut, Zucker und Zitronenschale mischen. Gehackte Melone, Gurke und Garnelen unterrühren. Löffel ein Viertel Garnelenmischung in jede Melonenhälfte.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Frisch Gepflückte Dillzweige

Seegurke

Garnele

Joghurt

Melone

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mit Mandeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene Mandeln 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kleine Gurke, dünn geschnitten 2klein

honigmelonen oder Melone 1Heath Bar Toffeestücke

geriebene Zitronenschale 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfacher fettarmer Joghurt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

mayonnaise oder Salatdressing 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorene gekochte mittlere Garnelen, aufgetaut 1Doppelt gefüllte Oreos

1 (2-lagige) gelbe Kuchenmischung

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.