Garnelen-Pinienkern-Risotto

Name: Garnelen-Pinienkern-Risotto
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Arborio-Reis; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse gefrorener Mais (aufgetaut); 1 Karotte, in dünne Streifen geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch chile-Knoblauch aromatisierte Butter; 4 etwas gehackte Zucchini gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte-Natrium Hühnerbrühe, erwärmt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 Zwiebel, fein gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen; 1 EL Rotweinessig rote Chilischote, gehackt; 340 Habanero-Pfeffer Garnelen, geschält und deveined, Schwänze Links auf; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fasanenbrüste wenn )

Das Rezept Garnelen und Pinienkerne Risotto ist fertig in etwa 1 Stunde und ist definitiv eine enorme glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber mediterraner Küche. Dieses Hauptgericht hat 694 Kalorien, 31g protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Chili-Pfeffer, Olivenöl, Wein und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Pinienkerne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Birnenkuchen mit Pinienkernen als dessert. 20 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 86% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte umfassen Agnolotti mit geröstetem Brokkoli und Spinat in einer gebutterten Pinienkernsauce, Hummer-Garnelen-Risotto, und Champagner & Garnelen Risotto.

Anweisungen

Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel einrühren und kochen, bis sie weich und durchscheinend ist, ca. Arborio-Reis einrühren, bis er gut mit Öl überzogen ist; weiter kochen, bis sowohl die Zwiebel als auch der Reis goldbraun werden, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Arborrio Reis

New York Strip Steaks

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Goya® Erbsen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Gießen Sie den Weißwein hinein und rühren Sie, bis er verdampft ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fasanenbrüste Wenn )

Gießen Sie 1/3 der heißen Hühnerbrühe ein; Rühren Sie ständig um, während das Risotto köchelt und die Brühe langsam aufnimmt, etwa 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Fügen Sie die Hälfte der restlichen Brühe hinzu und rühren Sie weiter, bis sie absorbiert sind, etwa weitere 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Chile-Knoblauchbutter, Garnelen, Karotten, Pinienkerne, schwarze Oliven und rote Chilischote einrühren, bis die Butter geschmolzen ist. Rühren Sie die restliche Hühnerbrühe ein und rühren Sie sie erneut ständig um, bis sie absorbiert sind, etwa 8 Minuten. Mit schwarzem Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Gehackter Knoblauch

Bohnenmus, Gut Erhitzt, Etwas Hühnerbrühe Oder Wasser Hinzufügen, Um Eine Glatte, Streichfähige Konsistenz Zu Erhalten

Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional

Maisbrotteig (siehe Unten)

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen

Schweinefettrücken

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Probieren Sie an dieser Stelle den Reis; Es sollte etwas fest und total lecker sein. Wenn es noch etwas knusprig ist, etwas heißes Wasser einrühren und weiter kochen, bis die gewünschte Zartheit erreicht ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Goya® Erbsen

Kochausrüstung

Weiße Perlgraupen

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Arborio-Reis 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1/2 Tasse gefrorener Mais (aufgetaut)1

Karotte, in dünne Streifen geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

chile-Knoblauch aromatisierte Butter 4etwas gehackte Zucchini

gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

reduzierte-Natrium Hühnerbrühe, erwärmt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

New York Strip Steaks 1

Zwiebel, fein gehackt 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen 1EL Rotweinessig

rote Chilischote, gehackt 340Habanero-Pfeffer

Garnelen, geschält und deveined, Schwänze Links auf 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Fasanenbrüste wenn )

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Du könntest Mark West Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.