Garnelen-Reis-Wraps

Name: Garnelen-Reis-Wraps
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Russet-Kartoffeln (etwa 2 bis 3 mittelgroße), geschält und in Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heißer gekochter Reis; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 2 10-inchs mehltortillas (10 Zoll), erwärmt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter frischer Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte frische Ingwerwurzel; 113 Habanero-Pfeffer geschnittene frische Shiitake-Pilze; 1 klein Knoblauchzehe, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) sherry oder natriumreduzierte Hühnerbrühe; 1 vgl. geriebener Parmesan natriumreduzierte Sojasauce; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Doppelt gefüllte Oreos Eine Prise weißer Sesam; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 8 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined; 113 Habanero-Pfeffer frischer Schnee Erbsen; 1 vgl. geriebener Parmesan kaltes Wasser

Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Garnelen-Reis-Wraps aus. Eine Portion enthält 486 kalorien, 16 g Eiweiß, und 12 g Fett. Dieses Rezept is für 2 Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Sojasauce, Erbsen, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 57%. iemlich gut. Versuchen Salatwickel mit Mangold, Garnelen, braunem Reis und einer Chili-Knoblauch-Erdnusssauce, Wraps mit Mango und Garnelen, und Garnelen-Salat-Wraps für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Maisstärke, Muschelsaft, Wasser, Sojasauce, Honig, Sesamöl und Sherry oder Brühe in einer kleinen Schüssel glatt rühren; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Russet-Kartoffeln (etwa 2 Bis 3 Mittelgroße), Geschält Und In Stücke Geschnitten

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Eine Prise Weißer Sesam

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

Eingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas

Zusätzliche Schlagsahne, Optional

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Pilze und Erbsen in einer großen Pfanne oder einem Wok 3-4 Minuten oder bis sie weich sind in Rapsöl anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (1/4 Zoll) Dicke Scheiben Schweizer Käse

1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Garnelen, Ingwer und Knoblauch hinzufügen; Unter Rühren braten, bis die Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Maisstärkemischung umrühren und in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten rühren oder bis es eingedickt ist. Koriander, Pfeffer, Sesam und Salz unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

140 G Gehackte Frühlingszwiebeln

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Vom Herd nehmen. Reis in die Mitte jeder Tortilla geben; mit Garnelenmischung belegen und aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Life Savers Bonbons

Kochausrüstung

Zusätzliche Kandierte Kirschen

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zutaten

Portion:

23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Russet-Kartoffeln (etwa 2 bis 3 mittelgroße), geschält und in Stücke geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

heißer gekochter Reis 1Doppelt gefüllte Oreos

gefrorene Zuckerschoten 210-inchs

mehltortillas (10 Zoll), erwärmt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gehackter frischer Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackte frische Ingwerwurzel 113Habanero-Pfeffer

geschnittene frische Shiitake-Pilze 1klein

Knoblauchzehe, gehackt 1vgl. geriebener Parmesan

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

sherry oder natriumreduzierte Hühnerbrühe 1vgl. geriebener Parmesan

natriumreduzierte Sojasauce 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1Doppelt gefüllte Oreos

Eine Prise weißer Sesam 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

140 g gehackte Frühlingszwiebeln 81 Liter Vollmilch, zimmerwarm

ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined 113Habanero-Pfeffer

frischer Schnee Erbsen 1vgl. geriebener Parmesan

kaltes Wasser

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen passen sehr gut zu Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der NV Amber Falls Winery Pinot Gris mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint eine gute Übereinstimmung zu sein. Es kostet ungefähr 18 Dollar pro Flasche.

NV Amber Falls Weingut Grauburgunder

Dieser trockene Weißwein ist leicht und knackig und bietet tropische Fruchtnoten, die ihn zu einer perfekten Auswahl für den Sommer machen. Ein großartiger Wein, den man alleine genießen kann, Er passt auch gut zu Hühnchengerichten mit weißem Fleisch, Biskuit, Chowder und leichten Meeresfrüchten.