Garnelen und Krabben Gefüllte Mirlitons

Name: Garnelen und Krabben Gefüllte Mirlitons
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfache getrocknete Brotkrumen; 0 Heath Bar Toffeestücke Cajun-Gewürz (wie Slap Ya Mama); 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten, mit Saft; 1 Stiel sellerie, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe, nur bei Bedarf; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding krabbenfleisch; 1 1 EL getrockneter Oregano getrocknete Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 EL Rotweinessig 1/2 einer grünen Paprika; 2 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 1 Prise Prise koscheres Salz; 1 klein zwiebel, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke frisch geknackter schwarzer Pfeffer oder nach Geschmack; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gekochte Garnelen, geschält, deveined und grob gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ungesalzene butter, geschmolzen

Garnelen und Krabben gefüllte Mirlitons könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 19g protein, 4g Fett, und insgesamt 160 Kalorien. 1087 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Garnelen, Zwiebeln, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. ut. Versuchen Langusten Gefüllte Mirlitons, Meer-Gefüllte Mirlitons (Chayote), und Krabben gefüllte Garnelen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfache getrocknete Brotkrumen 0Heath Bar Toffeestücke

Cajun-Gewürz (wie Slap Ya Mama)411Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gewürfelte Tomaten, mit Saft 1Stiel

sellerie, gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Hühnerbrühe, nur bei Bedarf 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

krabbenfleisch 11 EL getrockneter Oregano

getrocknete Petersilie 1Doppelt gefüllte Oreos

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 2

Knoblauchzehen, gehackt 1EL Rotweinessig

1/2 einer grünen Paprika 2

grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten 1Prise

Prise koscheres Salz 1klein

zwiebel, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

frisch geknackter schwarzer Pfeffer oder nach Geschmack 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gekochte Garnelen, geschält, deveined und grob gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

ungesalzene butter, geschmolzen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Caposaldo Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 10 Dollar pro Flasche.