Gebratene Putenbrust mit Kartoffeln, grünen Bohnen und Senfpfannensauce
Gebratene Putenbrust mit Kartoffeln, grünen Bohnen und Senfpfannensauce ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 524 Kalorien, 49g protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Honigsenf, Bohnen, Estragon und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden. 8%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Sheet Pan Schweinekoteletts, Kartoffeln und grüne Bohnen, Blatt Pfanne Zitrone Thymian Huhn mit Kartoffeln und grünen Bohnen, und Gebratene Putenbrust mit frecher Cranberry-Sauce.
Anweisungen
1
Position 1 rack in top drittel und 1 rack inbottom drittel von ofen und vorheizen zu 425 °F. Mantel 2 schwere große umrandeten backen sheetswith nonstick spray.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Whisk 2 esslöffelmustard, 2 Esslöffel estragon, und 1tablespoon Öl in kleine Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
3
Putenbrust mit der Hautseite nach oben auf 1 vorbereitetes Backblech legen; alles mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
4
Senfmischung über die Haut verteilen. Roastturkey im unteren Drittel des Ofens 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Senf
Verbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
5
Während Truthahn braten, werfen Kartoffeln,geschnittener Lauch, 1 Esslöffel Estragon, und1 Esslöffel Öl in große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Estragon
Ganze Türkei
Lauch
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
6
Mit Salz und Pfeffer bestreuen; auf zweitem Backblech verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Verbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
7
Nachdem der Truthahn 45 Minuten geröstet hat,legen Sie die Kartoffeln in das obere Drittel des Ofens. Roastalong mit der Türkei, bis die Kartoffeln weich sind,Rühren Kartoffeln gelegentlich, etwa 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Ganze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
8
Kartoffeln aus dem Ofen nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
9
Toss Bohnen mit 1 Esslöffel estragonand 1/2 Esslöffel Öl in große Schüssel; sprinklewith Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Beans
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
10
Verbreiten bohnen aroundturkey; gießen Brühe über bohnen. Continueroasting bis thermometer intothickest teil der türkei eingeführt registriert 165 °F und bohnen sind knusprig-zart, 10 zu 15 minuten.Rewarm Kartoffeln im Ofen 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Verbreiten
Ganze Türkei
Beans
Brühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenthermometer
Backofen
11
Kartoffeln und Bohnen auf Teller legen.Truthahn in Scheiben schneiden; auf dieselbe Platte legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Ganze Türkei
Beans
12
Whisk 2tablespoons Senf in Truthahnsaft onsheet; mit Salz und Pfeffer würzen. Spoonsome Säfte über die Türkei; streuen mit 1tablespoon Estragon. Pass restlichen Säfte.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Estragon
Senf
Ganze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
13
Pro portion:450 Kalorien,16 g Fett,6 g Ballaststoffe