Gebratene Rosenkohl mit Sriracha-Honig-Sauce

Name: Gebratene Rosenkohl mit Sriracha-Honig-Sauce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Rosenkohl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 null Saft von Limette; 4 Garnelen und geädert Salz; 2 Heath Bar Toffeestücke sriracha (oder mehr nach Geschmack); 2 Zolln Pflanzenöl bis zu einer Tiefe von zum braten

Gebratene Rosenkohl mit Sriracha-Honig-Sauce könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 124 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Wenn Sie Rosenkohl, Sriracha, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 8%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Knusprig gebratener Rosenkohl mit Honig und Sriracha, Gebratene Rosenkohl mit Srirachan und Honigglasur, und Sriracha Gebratene Rosenkohl.

Anweisungen

Schneiden Sie das Wurzelende jedes Sprosses ab, schälen Sie die Blätter vorsichtig vom Herzen ab und sammeln Sie sie in einer großen Schüssel. Schneiden Sie nach Bedarf das Wurzelende weiter ab, um die Blätter zu befreien.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einer kleinen Schüssel den Honig und den Limettensaft verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie die Hälfte der Sriracha hinzu und schmecken Sie, wenn gewünscht, mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Sriracha

In einem großen, schweren Topf (z. B. einem holländischen Ofen) das Öl erhitzen, bis ein Blatt Spross kräftig brutzelt, wenn es hinzugefügt wird. Fry die Blätter in Chargen (sie werden splatter, also Vorsicht und / oder ein Splatter-Bildschirm), bis sie knusprig und braun.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Entfernen Sie sie mit einer Spinne oder einem geschlitzten Löffel aus dem Öl, um sie kurz auf Papiertüchern abzulassen, und werfen Sie sie dann in eine große Schüssel mit viel Salz. Im Ofen warm halten, während Sie den Rest der Sprossen braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Sprosse