Gebratene Thunfisch-Sushi-Brötchen

Das Rezept gebratene Thunfisch-Sushi-Brötchen ist fertig etwa 45 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei, milchfrei und pescatarian option für Liebhaber japanischer Küche. Für $3.0 pro portion, Sie erhalten ein hor d'oeuvre, das dient 5. Eine Portion enthält 173 Kalorien, 19g protein, und 5 G Fett. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 6 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Nori, eingelegten Ingwer, hochwertige Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Thunfisch-Salat Sushi-Rollen, Knuspriger Thunfisch "Sushi, und Tunan und Lachs Sushi-Dip.

Zutaten

Portion:

3Datenblättern

gerösteter Nori (getrockneter Algen)283Nüsse jeder Art (gehackt)

eingelegter Ingwer 113Nüsse jeder Art (gehackt)

Japanische Rettichsprossen (Kaiware) oder andere Sprossen, zerkleinerter Daikon-Rettich oder Julienned-Gurke 6

Schalotten (nur grüne Spitzen), dünn geschnitten 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

6 Sesambrötchen, geteilt 5Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Gute Qualität Sojasauce zum Eintauchen 227Nüsse jeder Art (gehackt)

frisches Thunfischfilet 3Tbs

wasabi-Pulver, gemischt mit 2 bis 2-1/2 Tbs. kaltes Wasser, um eine paste zu bilden

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Rabble Merlot mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.