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Gebratene Zimt Süßkartoffelchips

Gebratene Zimt Süßkartoffelchips
Benötigen Sie eine vegetarische Beilage? Gebratene Zimt-Süßkartoffelchips könnten ein großartiges Rezept sein. Eine Portion enthält 228 Kalorien, 2g Eiweiß, und 17g Fett. 15 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Eine Mischung aus Milch, Pflanzenöl, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 48%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Hausgemachte Zimt Toast Kartoffelchips, Süßkartoffel-Chips, und Süßkartoffel-Chips.

Anweisungen

1
Süßkartoffeln und Milch in einer Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
2 Tassen Geriebener Gemischter Käse, Z. B. Käse Für Tacos2 Tassen Geriebener Gemischter Käse, Z. B. Käse Für Tacos
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
Mehl, 1 Esslöffel Zucker, 1 Teelöffel Zimt, Ingwer und 1/2 Teelöffel Salz in einer separaten Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kann Diät-CremesodaKann Diät-Cremesoda
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
3
Entfernen Sie ein paar Süßkartoffelscheiben auf einmal, so dass überschüssige Milch abtropfen kannl; Tauchen Sie die Scheiben in die Mehlmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
2 Tassen Geriebener Gemischter Käse, Z. B. Käse Für Tacos2 Tassen Geriebener Gemischter Käse, Z. B. Käse Für Tacos
Frische Basilikumblätter, Gewaschen Und AbgetropftFrische Basilikumblätter, Gewaschen Und Abgetropft
4
Legen Sie die beschichteten Süßkartoffeln auf einen Teller. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Süßkartoffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
5
Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
6
Kombinieren Sie 1 Teelöffel Zucker, 1/2 Teelöffel Zimt und 1/4 Teelöffel Salz in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Kann Diät-CremesodaKann Diät-Cremesoda
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
7
Braten Sie die beschichteten Süßkartoffeln in 2 bis 3 Chargen, bis sie knusprig sind, 5 bis 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
8
Chips auf einem mit Papiertuch ausgekleideten Teller abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Bijol (kubanische Gewürzmischung)Bijol (kubanische Gewürzmischung)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben GeschnittenBis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten
9
Mit Zimt-Zucker-Mischung bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kann Diät-CremesodaKann Diät-Cremesoda
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
Vegetarisch
DiätenLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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