Gebratener Lachs mit Spinat-Feta-Saute

Name: Gebratener Lachs mit Spinat-Feta-Saute
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding taschen jeweils) baby Spinat; 4 Garnelen und geädert Grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 Tasse feta, zerbröckelt; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Zitronensaft; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding hautlose Lachsfilets, jeweils)

Gebratener Lachs mit Spinat-und-Feta-Saute könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche, Fodmap-freundliche und pescatarische Rezept hat 402 Kalorien, 39g protein, und 25 G Fett pro portion. Dieses deckt 45% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 21 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pinienkerne, Lachsfilets, Feta und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. punktzahl von 99% dieses Gericht ist großartig. Versuchen Spinat & Feta-Braten, Zitronen Spinat Sauté mit Erbstück Tomaten und Feta-Käse, und Spinatbraten mit Traubentomaten, Feta-Käse und gerösteten Pinienkernen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

taschen jeweils) baby Spinat 4Garnelen und geädert

Grobes Salz und gemahlener Pfeffer 57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

1/2 Tasse feta, zerbröckelt 2Heath Bar Toffeestücke

frischer Zitronensaft 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

hautlose Lachsfilets, jeweils)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten Rochioli Estate Chardonnay probieren. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 42 Dollar pro Flasche.