Gefüllte Auberginen mit Walnüssen könnten genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses vegetarische Rezept serviert 6 und kostet $1.83 pro Portion. Eine Portion enthält 323 kalorien, 8 g Eiweiß, und 23g Fett. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Pfeffer, gemahlenen Koriander, Weinessig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 76%. Dieser Score ist solide. Versuchen Gegrillter Auberginensalat mit Walnüssen, Gegrillter Auberginensalat mit Walnüssen, und Türkischer Auberginendip mit Walnüssen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Den Bulgur in eine Schüssel geben und 1/4 Teelöffel Salz und 1 Tasse kochendes Wasser hinzufügen. Abdecken und ruhen lassen, bis der Bulgur zart ist und das Wasser absorbiert ist, etwa 30 Minuten. Flusen mit einer Gabel.
Zutaten, die Sie benötigen
Bulgur
1 Tasse Weiße Perlgraupen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
2
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip Steaks
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, Optional
3
Die Auberginenhälften mit der abgeschnittenen Seite nach unten in die Pfanne legen und mit Salz würzen, dann eine weitere Pfanne darauf legen und mit großen Dosen beschweren. Kochen, bis die Aubergine weich und goldbraun ist, etwa 6 Minuten. Auberginen aufdecken, umdrehen und mit Salz würzen, dann abdecken, beschweren und weitere 5 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Orzo Oder Reisförmige Nudeln
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, Optional
4
Zum Abkühlen auf einen mit Papiertüchern ausgekleideten Teller geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Goya® Hühnerbrühe In Pulverform
5
Walnüsse, Zwiebeln, Sellerie und Knoblauch in einer Küchenmaschine grob zerkleinern.
Zutaten, die Sie benötigen
Kurze Zimtstangen
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
Koriander, Estragon und Koriander dazugeben und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
3 EL Pflanzenöl
3/4 Teelöffel Getrockneter Estragon, Geteilt
7
Fügen Sie den Bulgur und den Essig hinzu und pulsieren Sie ihn ein- oder zweimal, um ihn zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Bulgur
8
Fügen Sie 1 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
9
Die Bulgurmischung gleichmäßig auf die geschnittenen Seiten von 3 Auberginenhälften verteilen; Sandwich mit den restlichen Hälften. Mit Plastikfolie fest umwickeln und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
Orzo Oder Reisförmige Nudeln
Bulgur
Walnuss-Rosinenbrot
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
10
Die gefüllte Aubergine in Stücke schneiden, mit dem Feta bestreuen und mit Olivenöl beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip Steaks
Orzo Oder Reisförmige Nudeln
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert