Gegrillte Lammkoteletts mit provenzalischem Dressing

Gegrillte Lammkoteletts mit provenzalischem Dressing
Gegrillte Lammkoteletts mit provenzalischem Dressing sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 708 Kalorien, 69g protein, und 46g Fett. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Thymian, Salz und Pfeffer, Rosmarin, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 3%. iemlich gut. Versuchen Toskanische gegrillte Lammkoteletts mit warmen weißen Bohnen Provençal, Provenzalische geschmorte Lammkoteletts, und Provenzalisches gegrilltes Lamm für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer Mini-Küchenmaschine die Sardellenfilets mit dem zerschlagenen Knoblauch und dem Zitronensaft fein hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
SardellenfiletsSardellenfilets
ZitronensaftZitronensaft
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
Fügen Sie das Olivenöl hinzu und verarbeiten Sie die Sardellenmischung glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
SardelleSardelle
3
Fügen Sie die gehackten Oliven, Thymian und Rosmarin und Puls zu mischen. Das Provenal Dressing leicht mit Salz und Pfeffer würzen und aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
RosmarinRosmarin
OlivesOlives
ThymianThymian
4
Zünden Sie einen Grill an oder heizen Sie eine gusseiserne Grillpfanne vor. Die Lammkoteletts großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Grillen Sie die Lammkoteletts bei starker Hitze und drehen Sie sie einmal, bis sie überall gebräunt sind, etwa 7 Minuten für mittelarmes Fleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
LammkotelettsLammkoteletts
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
5
Die Lammkoteletts auf eine große Servierplatte geben, das Provenal-Dressing darauf löffeln und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
LammkotelettsLammkoteletts
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score48
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