Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust
Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust dauert vom Anfang bis zum Ende etwa 50 Minuten. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezept hat 237 Kalorien, 25 g Protein und 14 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Für 1,48 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, eignet sich aber besonders gut für den 4. Juli. Es eignet sich gut als recht günstiges Hauptgericht. 26 Personen waren froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Eine Mischung aus gemahlenem Pfeffer, Zitronensaft, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 60 %, was solide ist. Gegrillte Entenbrust und Endivien mit Rosmarin-Wacholderöl, Rosmarin-Hähnchenbrust und Rosmarin-Hähnchenbrust sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Heizen Sie einen Außengrill auf mittlere bis hohe Hitze vor und ölen Sie den Rost leicht ein.
Zutaten, die Sie benötigen
PaniermischungPaniermischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(Rindersteak)(Rindersteak)
2
Knoblauch, Olivenöl, Rosmarin, Senf, Zitronensaft, gemahlenen schwarzen Pfeffer und Salz in einer Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Babyschalennudeln, Al Dente GekochtBabyschalennudeln, Al Dente Gekocht
Frühlingszwiebeln, Zum Garnieren In Dünne Scheiben GeschnittenFrühlingszwiebeln, Zum Garnieren In Dünne Scheiben Geschnitten
Plus Mehr Für Das PergamentpapierPlus Mehr Für Das Pergamentpapier
Rote Paprika, In Streichholzgroße Stücke GeschnittenRote Paprika, In Streichholzgroße Stücke Geschnitten
1 9-Zoll-Tortenboden, Gebacken1 9-Zoll-Tortenboden, Gebacken
10 Mittelgroße Grüne Paprika, Gehackt10 Mittelgroße Grüne Paprika, Gehackt
6 Hamburgerbrötchen Oder Kaiserbrötchen6 Hamburgerbrötchen Oder Kaiserbrötchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schnell Aufgehende TrockenhefeSchnell Aufgehende Trockenhefe
Rote Glückskartoffeln, GewürfeltRote Glückskartoffeln, Gewürfelt
3
Legen Sie die Hähnchenbrust in eine wiederverschließbare Plastiktüte.
Zutaten, die Sie benötigen
Scotch Bonnet Pepper, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenScotch Bonnet Pepper, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Halbsüße Backschokolade Des BäckersHalbsüße Backschokolade Des Bäckers
4
Gießen Sie die Knoblauchmischung über das Huhn und bewahren Sie 1/8 Tasse auf. Den Beutel verschließen und die Marinade in das Hähnchen einmassieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
1 1/3 Tassen Geriebener Parmesan, Plus Mehr Zum Garnieren1 1/3 Tassen Geriebener Parmesan, Plus Mehr Zum Garnieren
10 Mittelgroße Grüne Paprika, Gehackt10 Mittelgroße Grüne Paprika, Gehackt
5
30 Minuten bei Zimmertemperatur stehen lassen.
6
Hähnchen auf den vorgeheizten Grill legen und 4 Minuten garen. Das Hähnchen wenden, mit der beiseite gestellten Marinade begießen und etwa 5 Minuten weiter grillen, bis es gar ist. Mit Folie abdecken und vor dem Servieren mindestens 2 Minuten ruhen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
1 1/3 Tassen Geriebener Parmesan, Plus Mehr Zum Garnieren1 1/3 Tassen Geriebener Parmesan, Plus Mehr Zum Garnieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(Rindersteak)(Rindersteak)
1/2 Unze Gehackte Spinatblätter (ca1/2 Unze Gehackte Spinatblätter (ca
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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