Gegrillte vegetarische Tortilla-Wraps

Name: Gegrillte vegetarische Tortilla-Wraps
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nüsse jeder Art (gehackt) frischkäse, erweicht; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Heißes Wasser (100 °F); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, zitronen-Pfeffer-Gewürz; 3 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. getrockneter oregano; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) vorbereitet pesto; 1 ( Auberginen) süßer roter Pfeffer, in Streifen geschnitten; 3 (Winter) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 4 8-inchs vollkorn-Tortillas (8 Zoll), erwärmt; 1 ( Auberginen) yellow summer squash, cut lengthwise into 1/4-inch slices; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, der Länge nach in 1/4-Zoll-Scheiben schneiden

Gegrillte Veggie-Tortilla-Wraps dauern vom Anfang bis zum Ende etwa 30 Minuten. Für 1,46 $ pro Portion erhalten Sie eine Beilage für 4 Personen. Eine Portion enthält 360 Kalorien, 8 g Protein und 25 g Fett. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Mit diesem Rezept wird der 4. Juli noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pesto, Olivenöl, Sommerkürbis und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich vegetarisch mit Ovo-Lakto-Diät ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 53 %, was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Crunchy Veggie Tortilla Wraps, Grilled Veggie Wraps und Mediterranean Grilled Veggie Wraps.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten sechs Zutaten in einem großen wiederverschließbaren Plastikbeutel. Zucchini, gelben Kürbis und roten Pfeffer hinzufügen. Beutel verschließen und zum Beschichten wenden; über Nacht in den Kühlschrank stellen, dabei einmal wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelb Squash

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

In einer kleinen Schüssel Frischkäse und Pesto vermischen; beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paket NILLA Waffeln

Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Marinade abgießen und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tri-Tips, Getrimmt

Legen Sie das Gemüse in einen Grillkorb oder eine Einweg-Folienpfanne mit Schlitzen im Boden. Zugedeckt bei mittlerer bis hoher Hitze auf jeder Seite 3-4 Minuten grillen oder bis es weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl