Gegrillter Okra-Tomatillo-Salat

Name: Gegrillter Okra-Tomatillo-Salat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 knoblauchzehe, gepresst; 1 (kann sein oder überfliegen) grob gemahlener Pfeffer; 3 (Winter) frischer Limettensaft; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Zitronenschale; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) frische okra, getrimmt; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (kann sein oder überfliegen) olivenöl, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 groß süße Zwiebel, dünn geschnitten; 10 frische tomatillos

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Gegrillter Okra-Tomatillo-Salat könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 2g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 88 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Koriander, Olivenöl, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 4%. Versuchen Gegrillte Wurst Okran und Tomatensalat, Gegrillte Forelle mit rauchiger Tomatillo-Sauce und Gurkensalat, und Gegrilltes Schweinefilet mit Avocado-Pfirsich-Salsa & gegrillte Tomatillo Guacamole für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entfernen Sie die Schalen von Tomatillos; gründlich waschen und dünn in Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos

Einen kalten Kochrost mit Kochspray bestreichen und bei mittlerer Hitze (350 bis 400) auf den Grill stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Legen Sie Tomatillos auf Kochrost, und Grill, mit Grilldeckel abgedeckt, 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Vom Grill nehmen; grob hacken.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Zwiebel mit 1 TL werfen. Olivenöl. Zwiebel in einem Grill-Wok oder Metallkorb grillen, mit Grilldeckel abgedeckt, bei mittlerer bis hoher Hitze (350 bis 40

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Wok

5 Minuten oder bis leicht verkohlt, gelegentlich umrühren.

Vom Grill nehmen und grob hacken.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Okra der Länge nach halbieren und mit den restlichen 1 TL werfen. Öl. Grill Okra in einem Grill Wok oder Metallkorb, mit Grilldeckel abgedeckt, bei mittlerer bis hoher Hitze (350 bis 40

Zutaten, die Sie benötigen

Okra