Gegrilltes Hähnchen mit Minze, Orange und Chili-Chutney

Gegrilltes Hähnchen mit Minze, Orange und Chili-Chutney ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 212 Kalorien, 36g protein, und 6g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Begleitung:Minze, Olivenöl, Hähnchenbrust Hälften, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird dir von Epicurious gebracht. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Gegrillte Hähnchenschenkel mit Koriander-Minze-Chutney, minze Chutney , wie man Minze Chutney / pudina chutney, und Geröstete Babykarotten mit Chili, Minze und Orangenglasur.
Anweisungen
Grill zum Kochen vorbereiten.
Pat Huhn trocken, dann mit öl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Grill auf einem Rack-Set 5 zu 6 Zoll über glühenden Kohlen, bis nur durch gekocht, über 4 Minuten auf jeder Seite.
Auf ein Schneidebrett geben und abgedeckt 5 Minuten stehen lassen.
Tauchen Sie jede Hähnchenbrust zum Bestreichen in Chutney und servieren Sie sie mit dem restlichen Chutney.
Jede Portion, einschließlich Chutney, etwa 233 Kalorien und 5 Gramm Fett