Gegrilltes Hähnchen mit Orangen-Senf

Name: Gegrilltes Hähnchen mit Orangen-Senf
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Dijon-Senf; 2 (Winter) gehackte frische Ingwerwurzel; 3 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zitrone-Limette soda; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumreduzierte Sojasauce; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils)

Gegrilltes Hähnchen mit Orangen-Senf könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 184 kalorien. Für $ 1.39 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es wird ein Hit für Sie sein Der vierte Juli Veranstaltung. Wenn Sie Dijon-Senf, Ingwerwurzel, Zitronen-Limetten-Soda und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um den Orangensaft aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Zwetschgen-Sherbert mit Orangensaft und Zwetschgenwein als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 44%. ut. Versuchen Gegrillter Lachs mit Senf-Orangen-Marinade, Gegrillte Lachssteaks mit Senf-Orangen-Marinade, und Orange-Honig-Senf Gebackene Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel die ersten sechs Zutaten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie 3/4 Tasse Marinade in eine große wiederverschließbare Plastiktüte; Fügen Sie Huhn hinzu. Beutel verschließen und zum Beschichten wenden; 45 Minuten im Kühlschrank lagern. Die restliche Marinade zum Heften abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Marinade vom Huhn abtropfen lassen und wegwerfen. Befeuchten Sie mit einer langstieligen Zange ein Papiertuch mit Speiseöl und beschichten Sie den Grillrost leicht. Grill, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder braten 4 in. von der Hitze für 5-6 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 170 ° anzeigt, gelegentlich mit reservierter Marinade begießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl