Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Wildreis und brauner Reiskuchen mit geröstetem Gemüseragù, Gemüse-Reis-Pilaw im Reiskocher, und veg gebratener Reis , wie man Gemüse gebratener Reis macht / Reis s für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie die Krustenzutaten; Drücken Sie auf den Boden und die Seiten eines gefetteten 9-In. Tortenplatte; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kruste
2
In einem Topf Brokkoli, Blumenkohl, Karotten und Zwiebeln in etwas Wasser knusprig-zart kochen; gut abtropfen lassen. In einem anderen Topf Mayonnaise und Mehl glatt rühren; kochen und rühren, bis es sprudelt. Nach und nach Milch, Salz und Pfeffer hinzufügen; kochen und bei mittlerer Hitze umrühren, bis sie dick sind, ca. Gemüse einrühren; in die Kruste gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Blumenkohl
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Pflanzlich
Brokkoli
Karotte
Kruste
Allzweck-Mehl
Zwiebel
Wasser
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
4
Ungedeckt bei 350 ° 30-40 Minuten backen oder bis die Krustenkanten braun werden.