Gerissene Lammkeule

Name: Gerissene Lammkeule
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) schwarze Pfefferkörner; 1 2-Zoll-Stück Zimtstange; 2 (Winter) dunkler rum; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 3 Kilogramm ohne Knochen Lammkeule-getrimmt, in 3 gleiche Stücke geschnitten und Butterflies für gleichmäßige Dicke; 1 1 Pfund Zucchini, frisch geriebene Muskatnuss; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 2 groß schalotten, gehackt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) thymian blätter; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 3 (Winter) ganze Pimentbeeren

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei und milchfrei rezepte zu Ihrem Repertoire, Gerissene Lammkeule könnte ein Rezept sein, das Sie versuchen sollten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 10 G Fett, und insgesamt 242 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Wenn Sie Pimentbeeren, Sojasauce, Pflanzenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 71%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Tempeh, Riß, Jamaicanisches BBQ-Sauce, und Riss Huhn Kabobs.

Anweisungen

In einer mittleren Pfanne Piment, Zimt, Pfefferkörner und Nelken vermischen und bei mäßiger Hitze kochen, bis sie leicht geröstet sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfefferkörner

Piment

Zimt

Nelke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Übertragen Sie die Gewürze auf einen Teller und lassen Sie sie abkühlen, dann mahlen Sie sie in einer Gewürzmühle zu einem Pulver.

Zutaten, die Sie benötigen

Rzen

In einer Küchenmaschine Sojasauce, Zwiebel, Knoblauch, Schalotten, Öl, Rum, Thymian, Salz, Muskatnuss und gemahlene Gewürze vermischen und zu einer Paste verarbeiten. In einer großen flachen Schüssel das Lamm mit der Marinade bestreichen. Abdecken und über Nacht kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Sojasauce

Marinade

Knoblauch

Muskatnuts

Rzen

Zwiebel

Thymian

Lamm

Salz

Speiseöl

Rum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Zünden Sie einen Grill an oder heizen Sie einen Broiler vor. Grillen Sie das Lamm über einer mäßig hohen Flamme oder braten Sie es etwa 10 Minuten pro Seite für Medium Rare, drehen und drehen Sie das Fleisch, um es gleichmäßig zu garen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Grill

Übertragen Sie das Lamm auf ein Schneidebrett und lassen Sie es 10 Minuten lang locker mit Folie abgedeckt stehen. Das Lamm über das Korn schneiden und heiß servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn