Gesund & lecker: Karotten-Rosinensalat

Name: Gesund & lecker: Karotten-Rosinensalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschredderte Karotte; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Pekannüsse, geröstet und vollständig gekühlt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) zerdrückte Ananas in Saft, abgelassen und flüssig.; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2% reiner griechischer Joghurt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 1 Prise Prise Salz; 1 1 Pfund Zucchini, Gelbe und grüne Lakritze

Gesund & lecker: Karotten-Rosinensalat ist vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 6g Fett, und insgesamt 140 Kalorien. 200 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Karotte, Pekannüsse, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 7%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Gesunde Karotten-Rosinen-Muffins, Gesund & lecker: Karotten-Süßkartoffel-Maische, und Gesund & lecker: Tabouleh Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel zerkleinerte Karotten, Ananasfeststoffe, Pekannüsse und Rosinen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Trauben

Karotte

Pekannüsse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel 2 Esslöffel reservierten Ananassaft mit Joghurt, Zucker und Salz. Rühren, bis keine Klumpen mehr übrig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Saft