Gesunder gebratener Spargel mit cremiger Mandelvinaigrette

Name: Gesunder gebratener Spargel mit cremiger Mandelvinaigrette
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Habanero-Pfeffer dicker Spargel, Enden getrimmt; 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel blanchierte geschnittene Mandeln; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) silberne Nonpareilles; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gesunden gebratenen Spargel mit cremiger Mandelvinaigrette. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 167 Kalorien, 8g Eiweiß, und 12g Fett. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Spargel, Olivenöl, koscheres Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 88%. Ähnliche Rezepte sind Schweinebraten und Spargel mit Senfvinaigrette, Spargel-Vinaigrette, und Spargel-Vinaigrette.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad F vor. Positionieren Sie ein Gestell im oberen Drittel des Ofens.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Legen Sie den Spargel auf ein mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech.

Zutaten, die Sie benötigen

250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Mit dem Olivenöl beträufeln und leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen. Braten, bis Sie weich sind, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

New York Strip Steaks

In der Zwischenzeit 5 Esslöffel Mandeln, Zitronensaft, Zucker und 6 Esslöffel Wasser in einem Mixer mischen und glatt rühren, ca. Die Sauce abschmecken und mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung

1 Tasse Weiße Perlgraupen

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Gießen Sie die Sauce auf eine Platte und legen Sie den Spargel darauf.

Zutaten, die Sie benötigen

250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Garnieren Sie mit der Schale und restlichen 1 Esslöffel Mandeln.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln

Pro Portion: DIENT: Kalorien: 110; Gesamtfett: 5 Gramm; Gesättigtes Fett: 0,5 Gramm; Protein: 2 Gramm; Gesamtkohlenhydrate: 17 Gramm; Zucker: 8 Gramm; Ballaststoffe: 6 Gramm; Cholesterin: 0 Milligramm; Natrium: 125 Milligramm

Zutaten, die Sie benötigen

1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung