Gesundheit: Türkei Apfel Salat Wraps

Gesundheit: Türkei Apfel Salat Wraps
Gesunde Türkei-Apfel-Salat-Wraps könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 197 Kalorien, 25g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Torte Kirschen, Butterkopf Salatblätter, abgefüllte Pfeffersauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gesundheit: Veggie-Ranch Türkei Wraps, Türkei-Apfel-Salat Wraps, und Gesundheit: Truthahn-Nudelsalat.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie in einer großen Schüssel Truthahn, Apfel, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Walnüsse und getrocknete Kirschen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete KirschenGetrocknete Kirschen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
PetersiliePetersilie
WalnüssenWalnüssen
SelleriesSelleries
Ganze TürkeiGanze Türkei
ApfelApfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
In einer kleinen Schüssel Joghurt, Zitronensaft, Peperonisauce, Salz und schwarzen Pfeffer verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
JoghurtJoghurt
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie die Joghurtmischung der Truthahnmischung hinzu; rühren, bis gut gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
JoghurtJoghurt
4
Truthahnmischung unter Salatblättern teilen, Truthahnmischung in die Mitte jedes Blattes löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatblattSalatblatt
Ganze TürkeiGanze Türkei

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score26
GerichteSalat
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