Gesünderes, fantastisches Schweinefilet im Slow Cooker

Gesünderes, fantastisches Schweinefilet im Slow Cooker
Die Zubereitung von gesünderem, erstaunlichem Schweinefilet im Slow Cooker dauert vom Anfang bis zum Ende etwa 4 Stunden und 15 Minuten. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 240 Kalorien, 33 g Protein und 5 g Fett. Für 1,84 $ pro Portion deckt dieses Rezept 23 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Pfeffer, Wasser, Rotwein und Schweinefilet. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und milchfrei ernähren. 44 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Ein paar Leuten hat dieser Hauptgang wirklich gut gefallen. Mit einer Löffelnote von 92 % ist dieses Gericht herausragend. Erstaunliches Schweinefilet im Slow Cooker, Slow Cooker Schweinefilet und Slow Cooker Balsamico-Schweinefilet sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Schweinefilet mit geschnittenen Zwiebeln in einen Slow Cooker geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefiletSchweinefilet
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen
2
Gießen Sie Wasser, Wein und Sojasauce darüber und wenden Sie das Schweinefleisch so, dass es damit bedeckt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
3
Den Knoblauch über das Schweinefleisch verteilen und so viel wie möglich auf dem Braten lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
4
Mit Pfeffer bestreuen. Abdecken und auf niedriger Stufe garen, bis das Schweinefleisch in der Mitte leicht rosa ist, etwa 4 Stunden. Ein in der Mitte eingesetztes sofort ablesbares Thermometer sollte mindestens 63 °C (145 °F) anzeigen.
Zutaten, die Sie benötigen
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
5
Mit Kochflüssigkeit als Beilage als Au Jus servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Au-jusAu-jus

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Malbec, Sangiovese

Pinot Noir, Malbec und Sangiovese sind meine Favoriten für Schweinefilet. Der leichte Körper des Pinot Noir eignet sich hervorragend für magere Fleischstücke, der mittelkräftige Sangiovese passt zu Fleischsaucen, Eintöpfen und anderen Gerichten mit mehreren Zutaten, und der vollmundige, tanninreiche Malbec passt zu fetten Fleischstücken und zum Grillen. Der Barefoot Bubbly Pink Moscato mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.
Barefoot Bubbly Pink Moscato
Barefoot Bubbly Pink Moscato
Barefoot Bubbly Pink Moscato ist süß und saftig mit explosiven Aromen und Geschmacksrichtungen. Dieser Schaumwein wird am besten gekühlt (36–40 °F) serviert und hat Aromen und Geschmacksrichtungen von Jasmin und Mandarine, ergänzt durch rote Himbeere, Erdbeere und Granatapfel. Genießen Sie den cremigen und saftigen Abgang!
SchwierigkeitExperte
Fertig in4 hrs, 15 m.
Portion6
Gesundheits-Score21
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