Gewürzter Fisch und Rote-Kartoffel-Eintopf

Name: Gewürzter Fisch und Rote-Kartoffel-Eintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter speckscheiben; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Russet-Kartoffeln (etwa 2 bis 3 mittelgroße), geschält und in Stücke geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner allzweck-Mehl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische flachblättrige Petersilie; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Thymian; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Heilbuttfilets ohne Haut, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2% fettarme Milch; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tassen gewürfelte rote Kartoffel (über; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Herbed Fisch und rote Kartoffel Chowder könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g protein, 8g Fett, und insgesamt 355 Kalorien. Wenn Sie Zwiebel, Mehl, Muschelsaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Kartoffel-Fisch-Chowder, Bass mit Herbed Reis und Kokosnuss-Gemüse Chowder, und Kräuter-Fisch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Speck in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze knusprig kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Speck aus der Pfanne nehmen. Reserve 1 Esslöffel tropft in der Pfanne; restliche Tropft verwerfen. Speck abkühlen lassen und zerbröckeln. Speck beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kartoffeln und Zwiebeln in die Pfanne geben; 3 Minuten anbraten oder bis die Zwiebel weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mehl in die Pfanne geben; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen. Muschelsaft einrühren; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 6 Minuten köcheln lassen oder bis die Kartoffeln weich sind. Milch einrühren; bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen (nicht kochen). Thymian, Salz, Pfeffer und Fisch einrühren; Kochen Sie 3 Minuten oder bis der Fisch leicht flockt, wenn er mit einer Gabel oder bis zum gewünschten Donenessgrad getestet wird. Petersilie einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Clam-Saft

Kartoffel

Petersilie

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Thymian

Fisch

Milch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit Speck bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Pfanne

Zutaten

Portion:

22 Esslöffel geschmolzene Butter

speckscheiben 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Russet-Kartoffeln (etwa 2 bis 3 mittelgroße), geschält und in Stücke geschnitten 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

allzweck-Mehl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackte frische flachblättrige Petersilie 11 EL getrockneter Oregano

gehackter frischer Thymian 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Heilbuttfilets ohne Haut, in 1-Zoll-Stücke geschnitten 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

2% fettarme Milch 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

tassen gewürfelte rote Kartoffel (über 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.