Gewürzte Kokosnusspfannkuchen mit tropischen Früchten

Name: Gewürzte Kokosnusspfannkuchen mit tropischen Früchten
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/3 Tasse Melasse; 0 Heath Bar Toffeestücke lila Hülsenerbsen; 394 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 13 1/2-unze können licht ungesüßte kokosmilch (über; 1 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Muskatnuss; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reiner Ahornsirup; 20 Garnelen und geädert Zusätzlicher reiner Ahornsirup; 20 Garnelen und geädert Gehackte natürliche ungesalzene Pistazien (zum Garnieren); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesüßte geschredderte Kokosnuss; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (18,25 Unzen) Packung natürliche Kuchenmischung; 20 Garnelen und geädert Pflanzenöl; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben gewürzte Kokosnuss Pfannkuchen mit tropischen Früchten einen Versuch. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 22g Fett, und insgesamt 307 Kalorien. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Mehl, Pflanzenöl, Ahornsirup, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Gewürzte Kokosnusspfannkuchen mit tropischen Früchten, Kokosnuss tropischer Obstsalat, und Kokosnuss-Gefrorener Joghurt Mit Tropischen Früchten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 250° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Whisk erste 6 Zutaten und 3/4 Teelöffel Salz in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Kokosmilch, 1 1/4 Tassen warmes Wasser, 2 Esslöffel Ahornsirup und Vanille in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Ahornsirup

Vanille

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Kokosmilchmischung in trockene Zutaten schlagen, bis der Teig gießbar ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Bratpfanne oder Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; mit Pflanzenöl bestreichen. Arbeiten in Chargen, fügen Sie Teig von 1/4 cupfuls. Arbeiten schnell und mit zurück von löffel, verbreiten jeden pfannkuchen zu über 4-zoll runde. Kochen, bis kleine Blasen auf der Oberfläche erscheinen und Böden von Pfannkuchen sind golden, Verringerung der Hitze, wenn Bräunung zu schnell, 2 bis 3 Minuten. Umdrehen; kochen bis golden, 1 bis 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl