Grano und Kichererbsensuppe mit Parmesan-Kräuter-Topping

Grano und Kichererbsensuppe mit Parmesan-Kräuter-Topping
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Zwiebeln, Grano, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Punktzahl von 55%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Kichererbsen-, Lauch- und Parmesansuppe, Toskanische Kichererbsen-Rucola-Suppe mit Parmesan, und Gekeimte Kichererbse Socca mit Kraut mit Kräutersalat und Joghurt für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1 Esslöffel Olivenöl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Zwiebel, Sellerie und 2 Knoblauchzehen hinzufügen; 5 Minuten anbraten. Reduzieren Sie die Hitze auf Mittel und Kochen Sie 5 Minuten oder bis Sie leicht gebräunt sind, unter häufigem rühren. Tomatenmark einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
TomatenmarkTomatenmark
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
3
Fügen Sie Wein hinzu; Kochen Sie 2 Minuten unter häufigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
WeinWein
4
Fügen Sie Wasser, Grano, Salz und Pfeffer hinzu. Abdecken und 30 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
WasserWasser
SalzSalz
5
Fügen Sie 1 Teelöffel basilikum, Kichererbsen und Tomaten. Kochen Sie 5 Minuten oder bis gründlich erhitzt.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
TomateTomate
BasilikumBasilikum
6
Kombinieren Sie den Käse, Petersilie, 2 Esslöffel Basilikum und 1 Knoblauchzehe. Schöpfen Sie 1 1/3 Tassen Suppe in jede der 6 Schüsseln.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
PetersiliePetersilie
KäseKäse
BasilikumBasilikum
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchöpflöffelSchöpflöffel
7
Beträufeln Sie jede Portion mit 1/2 Teelöffel extravirgin Olivenöl; Top jede Portion mit etwa 2 Esslöffel Käsemischung.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
KäseKäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score17
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