Grillen: Barbecue Bohnen

Grillen: Barbecue Bohnen
Das Rezept Grillen: Barbecue-Bohnen ist fertig in rund 24 Stunden und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 678 Kalorien, 27g protein, und 31 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Speck, koscheres Salz, Melasse und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Vatertag. 81 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Ein paar Leute, die wirklich gern das Hauptgericht. 2%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Grillen: Grill-Hähnchen, Grill-Grillen-Sauce, und Grillen: Stout-Barbecue-Sauce.

Anweisungen

1
Bohnen über Nacht in einem Plastikbehälter in gerade genug kaltem Wasser einweichen, um sie vollständig einzutauchen.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
WasserWasser
2
Wärme raucher zwischen 225-250 grad, oder wärme über zu 250 grad.
3
Stellen Sie einen gusseisernen holländischen Ofen auf mittlere Hitze und rühren Sie den Speck, die Zwiebel und die Jalapenos unter, bis genügend Fett aus dem Speck gekommen ist, um die Zwiebeln weich zu machen, ca. Tomatenmark, dunkelbraunen Zucker und Melasse unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dunkelbrauner ZuckerDunkelbrauner Zucker
TomatenmarkTomatenmark
Jalapeno-PfefferJalapeno-Pfeffer
MelasseMelasse
ZwiebelZwiebel
SpeckSpeck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
4
Die Bohnen abtropfen lassen und die Einweichflüssigkeit aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
5
Die abgetropften Bohnen in den holländischen Ofen geben.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
6
Legen Sie die Einweichflüssigkeit in einen Messbecher und fügen Sie genügend Gemüsebrühe hinzu, um 4 Tassen Flüssigkeit zu entsprechen.
Zutaten, die Sie benötigen
GemüsebrüheGemüsebrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MessbecherMessbecher
7
Die Flüssigkeit in den holländischen Ofen geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
8
Cayennepfeffer, schwarzen Pfeffer und Salz hinzufügen. Rühren Sie sie auf und bedecken Sie sie mit dem Deckel.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
SalzSalz
9
Stellen Sie den holländischen Ofen 6 bis 8 Stunden in den Raucher oder Ofen oder bis die Bohnen weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in24 hrs
Portion6
Gesundheits-Score22
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