Grünkohl-Farro-Salat mit gereiftem Ziegenkäse

Name: Grünkohl-Farro-Salat mit gereiftem Ziegenkäse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten emmer; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, dünn geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten alter Ziegenkäse, rasiert oder Parmesan; 1 Saft von Zitrone; 1 Haufen Toskanischer Grünkohl; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Granatapfelkerne; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser oder Gemüsebrühe

Grünkohl und Farro Salat mit gereiftem Ziegenkäse ist ein vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 219 Kalorien, 7g Protein, und 11g Fett jeder. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Farro, Salz und Pfeffer, Zitronensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 9%. olide. Versuchen Emmer Mit Süßen Roten Paprika, Grünkohl und Ziegenkäse, Heidelbeere Cranberry Walnuss im Alter von Ziegenkäsesalat, und Gurken-Tomaten-Pfeffer-Salat mit extra gereiftem Ziegenkäse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die Farro und Wasser oder Brühe in einem mittleren Topf. Zum Kochen bringen und kochen, bis sie weich sind, 20 bis 30 Minuten, und dann abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Emmer

Aktie

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

In eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Entfernen und entsorgen Sie die rippen vom Grünkohl, dann chiffonade die Blätter fein und in eine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Grünkohl

Rippen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie die Granatapfelkerne, Olivenöl, Knoblauch und Zitronensaft hinzu und mischen Sie gründlich. Den Farro einrühren und den Salat mit Salz und Pfeffer würzen. Unter 4 tiefen Tellern oder Schüsseln teilen und mit dem rasierten Ziegenkäse garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Granatapfelkernen