Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also Hühnerspieße mit Minzsauce aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 158 Kalorien, 18g protein, und 5 G Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Brot, Knoblauchzehen, extravirgin Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 6%. iemlich schlecht. Versuchen Himmlische Hühnchen-, Minze- und Gurkenspieße mit Frühlingszwiebelsauce, Lammspieße mit heißer Minze und Pistaziensauce, und Minze-Knoblauch-Hühnerspieße für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Um Hühnchen zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
2
Fügen Sie Huhn; Dichtung und marinieren im Kühlschrank 15 Minuten, Drehen Beutel gelegentlich.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
3
Hühnchen aus dem Beutel nehmen; Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Ganzes Huhn
4
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
5
Hähnchenstücke auf 6 (8-Zoll) Spieße fädeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnchenstücke
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spieß
6
Spieße auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; Grill 8 Minuten oder bis Huhn fertig ist, häufig drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spieß
Grill
7
Um Minzsauce zuzubereiten, legen Sie Brotscheiben in eine Küchenmaschine und pulsieren Sie, bis sie grob zerbröckelt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Brot
Soße
Minze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
8
Fügen Sie Minze, Olivenöl, Weißweinessig, 1/2 Teelöffel Salz und 2 Knoblauchzehen hinzu; Puls bis kombiniert. Mit prozessor auf, langsam gießen wasser durch lebensmittel rutsche, und prozess bis glatt und gut gemischt.