Haferflocken, Mandel, Birne und Pflaume knusprig
Benötigen Sie eine vegan dessert? Haferflocken, Mandel, Birne und Pflaume knusprig könnte ein tolles Rezept zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 7g Fett, und insgesamt 255 Kalorien. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Birnen, Zucker, Zitronensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. iemlich schlecht. Versuchen Birne und Pflaume knackig, Pflaume Haferflocken Knackig, und Nektarinen-Pflaumen-Knusprig mit Haferflocken Streusel für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Backofen auf 177° vorheizen.
Mischen Sie die ersten 3 Zutaten in einer Schüssel.
Öl hinzufügen; mit Gabel mischen, bis sich grobe Krümel bilden.
Kombinieren Sie Obst in 10-Zoll-Durchmesser Glaskuchenschale.
Zucker, Zitronensaft und Muskatnuss darüber streuen.
Backen, bis die Früchte zart sind und der Belag goldbraun ist, ca. Kühl 10 Minuten.
Mit gefrorenem Joghurt servieren.
Pro Portion: Kalorien, 248; Gesamtfett, 6 g; gesättigtes Fett, 1 g; Cholesterin, 0 k