Heilbutt Fisch-Tacos mit Koriander-wirsing-Salat

Name: Heilbutt Fisch-Tacos mit Koriander-wirsing-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kleine bündel cilantro, blätter und zarte stiele (über verpackt); 8 Maistortillas, erwärmt; 2 Nelke knoblauch, geviertelt; 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Heilbuttfilets ohne Haut, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 3 Limes; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Vorbereitet salsa verde, zum servieren; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen verpackt fein geschreddert wirsing (über; 1 Haufen Jakobsmuscheln, halb grob gehackt und halb fein gehackt; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Heilbutt Fisch Tacos mit Cilantro Savoy Slaw ist ein glutenfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 464 Kalorien, 27g protein, und 25 G Fett jeder. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von 5 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Heilbuttfilets, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Limetten zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelone Granita als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 2%. rstaunlich. Versuchen Fisch-Tacos mit Cilantro Slaw, Savoy-Salat Mit Minze Und Koriander, und Heilbutt Fisch Tacos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Schale einer der Limetten fein reiben und in die Schüssel einer Mini-Küchenmaschine geben. Den Saft der Limette auspressen und Knoblauch, Koriander, grob gehackte Schalotten, Kreuzkümmel und 1 Teelöffel Salz dazugeben und grob hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

1 Orange, Schale

¼ Teelöffel Oregano

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

1 Unze Rotkohl, Gehackt

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Fügen Sie 2 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel Wasser hinzu und pulsieren Sie weiter, bis die Mischung zu einer klobigen Sauce wird.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Werfen Sie den Heilbutt in eine Schüssel mit allen bis auf 1 Esslöffel der Sauce und lassen Sie ihn 10 bis 15 Minuten marinieren, während Sie den Kohl und die saure Sahne zubereiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

Auf 1 Ananas

Heilbutt

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

In einer großen Schüssel die restlichen 1 Esslöffel Koriandersauce mit dem Kohl, fein gehackten Schalotten, dem Saft der zweiten Limette, 1 Esslöffel Olivenöl und 1/2 Teelöffel koscheres Salz. In einer kleinen Schüssel die saure Sahne, den Saft der restlichen Limette und eine Prise Salz verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Auf 1 Ananas

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

1 Unze Rotkohl, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie die Hälfte des restlichen 1 Esslöffel Olivenöl.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Fügen Sie etwa die Hälfte des Fisches, so dass die Stücke in einer einzigen Schicht, und kochen, drehen, bis der Fisch ist nur undurchsichtig und Flocken leicht mit einer Gabel, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Übertragen Sie den Fisch auf einen Teller und kochen Sie den restlichen Fisch mit dem restlichen Öl. Teilen Sie den Fisch unter den Tortillas und oben mit Kohl.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Auf 1 Ananas

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Servieren mit der sauren Sahne und Salsa verde auf der Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose) Salsa Verde Aus Der Dose

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

Kochausrüstung

(wie Marie Biscuits)

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

kleine bündel cilantro, blätter und zarte stiele (über verpackt)8

Maistortillas, erwärmt 2Nelke

knoblauch, geviertelt 2(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Heilbuttfilets ohne Haut, in 1-Zoll-Stücke geschnitten 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz 3

Limes 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

extra-natives Olivenöl 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Vorbereitet salsa verde, zum servieren 227Nüsse jeder Art (gehackt)

tassen verpackt fein geschreddert wirsing (über 1Haufen

Jakobsmuscheln, halb grob gehackt und halb fein gehackt 1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Heilbutt. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Santi Sortesele Pinot Grigio mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.