Herzhaft geröstet-Gemüse Pitas
Herzhaft geröstet-Gemüse Pitas erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 9g Fett, und insgesamt 199 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Tomaten, Teil-Mager-Mozzarella-Käse, Kürbis und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. 9%. Ähnliche Rezepte sind Herzhaft geröstet-pflanzliche Schichten, Mediterrane Gemüse-Pitas, und Gegrilltes Gemüse und Ziegenkäse Pitas.
Anweisungen
Um das marinierte Gemüse zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 9 Zutaten in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss; Fügen Sie Pilze und die nächsten 4 Zutaten (Pilze durch Zucchini) hinzu. Versiegeln und marinieren bei Raumtemperatur für 2 Stunden, gelegentlich umdrehen.
Gemüse aus dem Beutel nehmen; Marinade wegwerfen.
Backofen auf 40 vorheizen
Mariniertes Gemüse in einer einzigen Schicht in einer flachen Bratpfanne mit Kochspray anrichten.
Backen Sie bei 400 für 25 Minuten oder bis Sie weich sind, gelegentlich umrühren.
Aus der Pfanne nehmen; abkühlen. Gemüse hacken und in eine große Schüssel geben; Tomaten und Paprika unterrühren. Jede Pita-Hälfte mit einer Käsescheibe auslegen; Füllen Sie jede mit 1/2 Tasse Gemüsemischung.