Herzhafter Spargel
Herzhafter Spargel ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 86 Kalorien, 3g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Spargel, Pfeffer, Zwiebelpulver, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Herzhafter italienischer Spargel, Herzhafte Spargel-Flan, und Herzhafte Spargel-Brot-Pudding für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer großen Pfanne 1/2 einbringen. von Wasser zum Kochen bringen.
Fügen Sie Spargel hinzu; bedecken und kochen für 3-4 Minuten oder bis knusprig-zart.
In einer kleinen Schüssel Öl, Estragon, Zwiebelpulver und Pfeffer vermischen, bis sie vermischt sind.
Spargel abtropfen lassen; mit Ölmischung beträufeln und zum Überziehen werfen.