Honig-glasierte Hähnchenbrust

Honig-glasierte Hähnchenbrust
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Honig-glasierte Hähnchenbrust könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 247 Kalorien, 28g protein, und 3g Fett. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Honig, Hähnchenbrust, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Orangensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pflaumen-Sherbert mit Orangensaft und Pflaumenwein als dessert. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Honig und Sesam-glasierte Hähnchenbrust mit grünen Bohnen, Balsamico glasierte Hähnchenbrust, und Ahorn-glasierte Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 191° erhitzen. 13x9-Zoll-Pfanne mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Hähnchen in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
In einer kleinen Schüssel mischen Sie die restlichen Zutaten; Gießen Sie über Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Mit Folie abdecken; 20 Minuten backen. Huhn wenden; Backen Sie ungedeckt 20 bis 30 Minuten länger oder bis der Saft des Huhns klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (170F).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
AluminiumfolieAluminiumfolie
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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