Huhn Scaloppini

Huhn Scaloppini
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Eiweiß, Hühnerbrusthälften, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schwarz-Weiß-Kuchen als dessert. 2%. iemlich gut. Versuchen Südwestliches Huhn Scaloppini, Huhn Scaloppini mit Frühlingsgemüse, und Huhn Scaloppini mit Paprika und Pilzen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn zwischen 2 Blatt Plastikfolie. Pfund auf 1/4-Zoll-Dicke mit einem Fleischhammer oder einer kleinen schweren Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
FleischklopferFleischklopfer
PfannePfanne
2
Kombinieren Sie Eiweiß und Wasser in einer flachen Schüssel unter rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
3
Paniermehl in eine andere flache Schüssel geben. Tauchen Sie jede Hähnchenbrusthälfte in Eimischung; in Paniermehl ausbaggern.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
BrotkrumenBrotkrumen
TauchenTauchen
EiEi
4
1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Die Hälfte des Huhns in die Pfanne geben. Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis golden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Auf einen Teller geben; abdecken und warm halten. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichem Öl und Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
7
Brühe und Zitronensaft in die Pfanne geben und umrühren, um die gebräunten Stücke zu lösen. Kochen, unbedeckt, bei starker Hitze 2 bis 3 Minuten oder bis zu 1/3 Tasse reduziert.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Drizzle sauce über Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
9
Servieren mit: Gebratenem Spargel und Tomaten
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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