Huhn-und-Garnelen-Saté

Name: Huhn-und-Garnelen-Saté
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gehäutete und entbeinte Hähnchenbrusthälften, in 3/4-Zoll-Streifen geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungeschälte Riesengarnelen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 8 Garnelen und geädert Erdnuss-DIP-Sauce; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Huhn und Garnelen Saté könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 3g Fett, und insgesamt 139 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.8 Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Currypulver, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Currypulver zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Curry-Eis mit Mango und Pistazien als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 41%, was gut ist. Versuchen Shrimps Saté mit Erdnusssauce, Indonesische Garnelen Sate mit cremiger Erdnusssauce, und Hähnchen-Saté für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Shrimps schälen und Schwänze darauf lassen; Devein, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Legen Sie in eine schwere Zip-Top-Plastiktüte.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Legen Sie Hähnchenstreifen in einem separaten Heavy-Duty Zip-Top Knoblauch und die nächsten 5 Zutaten zusammenrühren; Gießen Sie die Hälfte der Marinade über Garnelen und die Hälfte über Huhn. Seal Beutel und marinieren im Kühlschrank 30 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühner-Tender